Kali Ray (California) è la fondatrice del TriYoga®, un antico metodo yoga dell'India che è andato dimenticato per lungo tempo. Negli ultimi 10 anni Kaliji ha sistematizzato questo stile meditativo e dinamico rendendolo accessibile a chiunque s'interessi ad un metodo yoga fluido e dinamico.

Nel TriYoga anche chi pratica yoga da tempo inizia con Basics (le basi) per costruire soprattutto la forza interiore. In seguito è possibile continuare con il livello 1 fino al livello 7. Da oltre un decennio Kaliji viaggia in tutto il mondo per diffondere il TriYoga. Così sono stati fondati innumerevoli centri di TY, innanzitutto negli Stati Uniti, poi in Europa, all'Est, in Sudafrica e persino in Australia.

I movimenti ondeggianti della spina dorsale, il rilassamento in azione e l'economia dei movimenti in sincronia con la respirazione sono le caratteristiche principali del TriYoga®.

TriYoga Flow è l'aspetto hatha yoga del TriYoga. Tri sta per trinità: respirazione, movimento e mudra. Le sequenze fluide combinano pranayama (techniche di respirazione) e mudra (posizione delle mani) con asana dinamiche e statiche. Il "flow“ (flusso) dell'energia vitale è così stimolato in maniera del tutto naturale.

La pratica del TriYoga equivale ad uno splendido viaggio alla scoperta di sé stessi. Con ogni flow ci s'immerge sempre più in profondità nell'oceano interiore. Onda dopo onda si avverte la sensazione unica di essere portati dal proprio flusso energetico, una sensazione di benessere profondo… Il corpo, la mente e lo spirito si fondono in una danza armoniosa…